Bouger ensemble,
à tout âge !

La Gym Inter-âges propose des cours adaptés à tous les niveaux dans une ambiance bienveillante et dynamique.

Coach Guylene Le Gall

2 coachs professionnels pour garder la forme

Coach Laurine De Géa

Guylène et Laurine mettent en place des exercices adaptés à tout âge et tout public favorisant la forme physique et la mobilité :

  • Renforcement musculaire

  • Assouplissement

  • Étirement

  • Coordination

  • Équilibre

Groupe de séniors faisant de la gym tonique dans un studio lumineux, position de yoga inclinée, sous la direction de coachs professionnels

Profitez de 2 créneaux hebdomadaires

Les séances ont lieu :

  • Mardi 10h30 – 11h30 avec Guylène

  • Vendredi 10h30 – 11h30 avec Laurine

Toutes les semaines, hors vacances scolaires, de septembre à juin inclus.

Une carte routière avec des routes et des villes

Salle de gymnastique du complexe sportif de la Guerche, rue de la Guilletière
44360 Saint Etienne de Montluc

2 formules pour nous rejoindre

85€

L’année
1 cours / semaine

100€

L’année
2 cours / semaine

Les inscriptions ont lieu le jour du Forum des associations de Saint Etienne de Montluc chaque année début septembre.

Si vous souhaitez vous inscrire avant ou après le Forum, n’hésitez pas à nous contacter.

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